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  • http://www.ghostery.com/faq
  • http://www.allaboutcookies.org
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  • http://www.international-chamber.co.uk/our-expertise/digitaleconomy

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Astenia primaveral, ¿Qué es y qué la causa?

Causas de la astenia primaveral

En la actualidad existe cierto debate sobre cómo debe ser denominada la astenia primaveral. Algunos afirman que debe ser considerada como un cuadro patológico que se debe tratar, otros en cambio postulan que debe ser considera como un trastorno adaptativo. Independientemente de cuál sea la respuesta final a este debate, solo se sabe que con la llegada de la primavera, más de la mitad de la población comienza a sentir ciertas alteraciones de sueño, fatiga o falta de energía.

Como subir las defensas a través de los alimentos

alimentos

Lo fundamental es alimentar tu cuerpo con las proteínas, vitaminas, grasas y minerales que necesita y disminuir el consumo de azúcares y de alimentos altamente procesados

Las legumbres son buenas hasta para adelgazar

LEGUMBRES

Es muy de abuelas lo de cocinar legumbres una vez por semana como mínimo. Pero es que, además, ¡es muy sano! Judías blancas, judías pintas, lentejas, garbanzos o la soja, son una fuente de hierro, zinc, de fibras y proteína y, además, ¡bajas en grasa!

Sanidad propone endurecer las medidas en los bares a partir de los 150 casos acumulados

sanidad cierre bares

Sólo está a la espera de su ratificación oficial. El nuevo documento de actuaciones de respuesta coordinada de Sanidad ('Semáforo de Sanidad'), aún no vigente, incluye el endurecimiento de las medidas que deben tomarse en todas las Comunidades Autónomas en función de la incidencia por zonas de Covid-19. Concretamente, a partir del nivel de alerta 'alto' y 'muy alto', lo que supone una incidencia acumulada de 150-200 casos en 14 días y más de 250, respectivamente.

¿Tomar suplementos de calcio tiene riesgos para el corazón?

SUPLEMENTO CALCIO

Tomar suplementos de calcio sin una causa justificada y sin control médico, simplemente como prevención de la osteoporosis y por decisión propia podría tener consecuencias negativas para la salud cardiovascular. En Estados Unidos, más del 60% de mujeres mayores de 60 años toman suplementos de calcio.

Las vacunas de Pfizer y Moderna son efectivas en mujeres embarazadas y lactantes, según una nueva investigación

bichorojo

Las vacunas de las compañías Pfizer/ BioNTech y Moderna contra la Covid-19 son efectivas en mujeres embarazadas y lactantes, quienes incluso pueden transmitir anticuerpos protectores a los recién nacidos, según una investigación publicada en el American Journal of Obstetrics and Gynecology.

Mesa redonda: Innovación y medicina - Primer Congreso Online 60ymucho+

congreso

El proximo día 9 de febrero del presente año tendrá lugar la clausura del I Congreso 60ymucho+  “Crear futuro pensando en el senior”

Qué comer si se sufre de hipertensión

nueces

Sufrir de hipertensión significa que los vasos sanguíneos soportan una tensión más alta de lo normal. Se trata de una enfermedad que puede perjudicar gravemente la salud cardiovascular, así que introducir cambios en la dieta puede ser muy útil para mantener controlada la presión arterial. Por ello, es recomendable que las personas que sufren de hipertensión eviten el sobrepeso.

Sanidad confirma 350 contagios de la variante británica y sospecha del 10% de los nuevos

ministra darias

La nueva ministra de Sanidad, Carolina Darias, ha confirmado 350 casos de la variante británica del coronavirus y estima que los casos sospechosos "pueden suponer entre un 5 y un 10 por ciento del total de confirmados".

Los mejores remedios caseros contra las alergias

Cada vez más personas padecen una o más alergias, que se manifiestan como picazón, ojos llorosos y otros síntomas. Antes de recurrir a fármacos como los antihistamínicos, que se venden sin prescripción médica y no están libres de efectos secundarios, existen una serie de alternativas caseras y naturales que pueden reducir las molestias de una alergia. Si el médico te receta antihistamínicos, los remedios naturales te prestarán una ayuda complementaria.

Sanidad aconseja no vacunar a la vez a sanitarios del mismo servicio ante posibles efectos adversos

Monica segunda espanola recibido vacuna

La campaña de vacunación frente al coronavirus sigue su curso. Después de las personas mayores que habitan en residencias y sus trabajadores sociosanitarios, llegará el turno de los profesionales sanitarios que trabajan en primera línea contra el coronavirus.

Sanidad vigila ya 10 variantes y detecta 6 primeros casos de la californiana

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El Ministerio de Sanidad ha detectado los primeros seis casos de la variante californiana en España y mantiene bajo vigilancia un total de 10 tras añadir al listado de interés otras tres: la de Nueva York, otra originada en Uganda y una última expandida en Portugal, de las que no constan positivos en nuestro país.

Cómo mantenerse caliente y no enfermar con la ola de frío

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Para luchar contra las temperaturas negativas, debemos adaptar un poco nuestro comportamiento. Hay unos simples trucos que pueden ayudarte a mantener el calor.

Qué comer y qué no para controlar la ansiedad

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La relación entre los alimentos y el desarrollo de enfermedades cardíacas, obesidad y diabetes es bien conocida. Pero no lo es tanto la conexión entre alimentos y ansiedad, aunque no es nueva la idea de que la comida alimenta tanto el cuerpo como la mente. De hecho, se calcula que nuestro cerebro representa alrededor del 20% de nuestras necesidades energéticas diarias totales.

¿Qué significa ser una persona resiliente? El verdadero significado

que significa ser una persona resiliente

A día de hoy, en psicología, el concepto de “resiliencia” está muy extendido. Todo el mundo ha escuchado esta palabra y tiene una vaga idea de su significado. Brevemente explicada, podríamos decir que la resiliencia es el potencial que posee el ser humano para adaptarse y superar los traumas y dificultades.

Seis nutrientes para reforzar las defensas frente al coronavirus

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Un sistema inmunitario fuerte es el mejor escudo frente a cualquier infección, incluida la Covid-19 provocada por el SARS-CoV-2. Y para ello la alimentación es esencial.

El turrón, más saludable de lo que crees

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Sus orígenes se remontan a los árabes que ya elaboraban un dulce conocido cómo turun, buscando que se conservara bien y no se echara a perder fácilmente. De los árabes pasó a los pueblos cristianos convirtiéndose en una de sus grandes tradiciones. En España se consumen alrededor de 46 millones de kilos de turrones al año.

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